tırnak-batması-çözüm-tedavi-evde

Tırnak Batması Nasıl Geçer?

Tırnak batması ciddiye alınması gereken ve can sıkıcı sorunlardan biri. Ayak tırnağı batıkları, tırnağın etrafını saran derinin içine doğru uzamasıyla oluşur. Genellikle tırnak kenarlarında etlerde kızarıklık, şişlik, acı, ağrı ile fark edilir. İleri derecede iltihaplanma, akıntı olur cerrahi müdahale uygulanabilir. Bunları tırnak mantarı ve doku iltihabından ayırmak gerekir.   Tırnak Batması Nasıl Anlaşılır? Parmağında bir […]

Devamını Oku

sivilce izi nasıl geçer

Sivilce Lekeleri Nasıl Geçer ?

Genellikle ergenlikte karşımıza çıkan sivilce sorunları her yaştan insanın problemi haline gelmiştir. Kırmızı , siyah nokta biçiminde ya da iltihaplı oluşan sivilceler bilinçsiz müdahaleden dolayı ciltte kalıcı izlere sebep olabiliyor. Zamanında ve doğru yöntemle müdahale edilmeli. Doğal yollarla da yok edilebilir.   Sivilce Neden Olur? Aşırı yağ üretimi Kullanılan ilaçlar Beslenme alışkanlıkları Öncelikle bir dermotoloğa […]

Devamını Oku

kist-tedavi

Yağ Kisti Evde Tedavi Yöntemleri

Yağ kistleri , derinin altında oluşan iyi huylu, sert keseciklerdir. Epidermis tabakasına bağlı (genelde) alttaki dokuların üzerinde hareket eden ,  ciltte kubbe şeklinde çıkıntı olarak görülür. Genel olarak  yüz , boyun , omuz , göğüs ya da saç derisinde görülmektedir. Bu kistler vücudun kıllı olan kısımlarında daha çok görülmektedir. İnsanlarda sık görülen bir durumdur her […]

Devamını Oku

şeker-kullanımını-azaltmak-

Şeker tüketimi nasıl bırakılır?

Günlük beslenmemizde, şeker tüketmek zorundaymış gibi görünüyoruz. Hayatımızda şekerin yerini azaltmak bizim ve sevdiklerimizin yararına olur. Obezite ,fazla kilolar ,diş çürümesi sorunları ile karşılaşmamak için. Şeker beynimizi de çok fazla etkiliyor tütün gibi bağımlılık yapan ürünlerle aynı ölçüde bazı araştırmalara göre.   Şeker Kullanımını Dengelemek Önce vücut kitle endeksinizi ölçtürmelisiniz. Çok fazla zayıf kalmayacağınıza emin […]

Devamını Oku

boy-uzaması

Boy Nasıl Uzar? Doğal Yöntemler ile Boy Uzatmak

Boyunun kısa olduğunu düşünüyor olabilirsin. Çevrendeki insanlar ailen ve arkadaşların sana tepeden bakıyor olabilir. Bu durum seni rahatsız ediyor olabilir.  Sende onlar ile aynı boyda olmayı veya onlardan daha uzun olmayı isteyebilirsin. Umudunu kaybetmeni istemem ama boy uzaması genellikle genetik olabiliyor ancak uzamak senin elinde. Gençlik yıllarında iyi beslenir ve  spor yaparsan boyun uzayacaktır.   […]

Devamını Oku

nezle-nasıl-geçer

Nezle Nasıl Geçer?

Nezle genellikle 1 hafta içerisinde kendiliğinden geçmektedir. Ancak iyileşme süresini hızlandırmak ve kendini iyi hissetmek istiyorsan aşağıdaki doğal yöntemleri evde deneyebilirsin.   Nezle Neden Olur? Soğuk hava koşullarından olabilir. Mevsim geçişlerinden olabilir. Alerjik olabilir.   Nezle Çözüm ve Tedavisi Sıvı tüketimine dikkat edebilirsin. Gün içerisinde bir insanın 8 su bardağı su tüketmesi gerektiği bilimsel makalelerde […]

Devamını Oku

kıl-dönmesi

Kıl Dönmesi Batık Nasıl Geçer ?

Batık olarak bilinen deri altında kıl dönmesi günlük hayatta çok sık başımıza gelmektedir. Bazı durumlarda çok acı verici olabiliyor, görüntü olarak çok şişkin veya kızarık hale gelebiliyor. Batıklar genelde kendiliğinden geçebiliyor. Evde yapabileceğiniz bir takım uygulamalar ile kıl dönmesinden yani batıklarınızdan kurtulabilirsiniz. Önceliğin hijyen olduğunu unutmayın Çünkü kıl dönmesi enfeksiyon kapabilir. Kıl Dönmesi Batık Neden […]

Devamını Oku

öksürük-nasıl-geçer-öksürük-nasıl-geçer-

Öksürük Nasıl Geçer ?

Gün içerisinde durmadan öksürmek seni rahatsız edebilir. Bu yüzden öksürüğü nasıl hafifleteceğini ve öksürükten nasıl kurtulabileceğini düşünebilirsin. Bunun için evde yapabileceğin birkaç yöntem ile öksürükten kurtulabilirsin. Öksürük neden Olur ? Sağlık problemlerinden dolayı olabilir. Soğuk algınlığı ve nezle ile ortaya çıkabilir. Ayrıca alerji, astım ve reflü de öksürmeye sebep olabilir. Kullandığınız ilaçların yan etkisinden dolayı […]

Devamını Oku

koltuk-altı-kararması

Koltuk altı kararması nasıl geçer ?

Yaz aylarında oldukça rahatsız eden koltuk altı kararmasının çeşitli sebepleri var. Öncelikle dermatoloğunuza başvurmalısınız. Hormonel bozukluklardan kaynaklanabilir. Bölgenin hijyenine dikkat etmelisiniz. Herkeste görülebilen bir sorun. Evde kendiniz çeşitli maskeler yaparak biraz olsun azaltabilirsiniz. Koltuk Altı Kararması Neden Olur ? Genellikle terleme deodorant sıkma sonucu gözeneklerin tıkanmasıyla meydana gelir. Pürüzsüz hızlı sonuç için jilet ve makineyle […]

Devamını Oku

göbek inceltme

Sarkmış Göbek Nasıl Sıkılaşır ?

Bir düğün , parti veya etkinliğe davetli olduğunuzu öğrendiniz. Ancak etkinlikte giyeceğiniz kıyafeti denediğinizde sarkmış olan göbeğiniz sizi rahatsız ediyor. Endişelenmeyin. 1 haftada sıkı bir karına sahip olabilirsiniz. Bunun için çok para harcayıp farklı farklı ürünlere para saçmana gerek yok. Evde yapabileceklerini sana burada maddeler halinde anlatacağız. Göbek Neden Sarkar? Yiyecek ve içeceklerin tüketimine dikkat […]

Devamını Oku